Potravinová pyramida
Potravinová pyramida představuje grafickou podobu výživových doporučení s cílem poskytnout lidem radu, jak se stravovat, aby si udrželi dobré zdraví a jejich tělo dostalo vše, co potřebuje.
Výživová pyramida představuje velice přehledný systém, který je dobře pochopitelný pro každého jednotlivce.
Potraviny jsou rozděleny do několika skupin; každá skupina má doporučený počet porcí, které by bylo vhodné dodržovat. Podle pyramidy je možno jídelníček kontrolovat i dopředu plánovat.